Красота ног - это просто!

<p> Многие женщины хотят иметь красивые и стройные ноги. Нормальное желание. Красота ног ассоциируется не только с их длиной и формой, но и с их здоровьем. Всем известно, что одним из главных врагов женщин в этом вопросе является варикоз. </p> <p> </p> <p> Варикоз (от лат. varyx – расширение жил) – хроническое заболевание, при котором вены утрачивают нормальный тонус, теряют эластичность, растягиваются и набухают. Такие вены часто извиваются и начинают проступать через кожу, напоминая по внешнему виду извитых червячков. Это вызывает значительный косметический дефект, который очень хочется устранить и забыть о нем навсегда. </p> <p style="text-align: center;"> <img alt="Сравнение здоровых и варикозных вен" src="/upload/medialibrary/0cf/0cf65f6730a0489bd5ec6b4958432eb1.png" title="Варикозные и здоровые вены"> </p> <br> Однако варикоз опасен не только эстетическими осложнениями. В целом это серьезное заболевание, которое может при отсутствии лечения вызвать тяжелые и опасные осложнения в виде тромбоза (закупорка вены кровяным сгустком), флебита (воспаление стенки вен) или их сочетания. Также к осложнениям варикоза относятся трофические язвы, нередко принимающие затяжной характер.<br> <br> Варикозом страдают от 40 до 60% людей. Существуют факторы риска развития варикоза. К ним относятся:<br> <br> <ul> <li><b>Малоподвижный образ жизни</b>. При дефиците физических нагрузок, кровь в венах чаще застаивается и сердцу становится труднее ее прогнать </li> <li><b>Избыточный вес</b>. Лишние килограммы давят на вены, затрудняя отток крови. </li> <li><b>Длительное стояние на ногах</b> в силу характера деятельности (учителя, продавцы, парикмахеры…) </li> <li><b>Длительное хождение на высоких каблуках, в тесной обуви и одежде</b>, которая затрудняет нормальный венозный отток </li> <li><b>Наследственность</b>. Считается, что предрасположенность к варикозу передается по материнской линии. Если бабушка, мама страдают данной патологией, то нужно пристально обратить на это внимание. </li> <li><b>Длительный прием гормональных препаратов</b> (например, оральные контрацептивы) </li> <li><b>Беременность</b></li> <li><b>Курение</b></li> <li><b>Частое употребление алкоголя</b></li> <li><b>Стрессы</b></li> <li><b>Возраст</b>. Организм старее, стенки вен утрачивают привычный тонус. </li> <li><b>Частое посещение сауны и бани</b></li> <li><b>Травмы, повреждения вен</b></li> </ul> <p> Первые, начальные симптомы варикоза могут проявляться в любом возрасте. Они выражены по-разному у каждой женщины, но в целом сводятся к следующему: </p> <p> </p> <ul> <li> <p> Чувство усталости и тяжести в ногах. Вы приходите домой и Вам хочется забросить ноги вверх, чтобы снять это ощущение. </p> </li> <li> <p> Боли в ногах распирающего характера. </p> </li> <li> <p> Отеки ног. Если отекают лодыжки, то нередко становится трудно надеть привычную обувь </p> </li> <li> <p> Чувство жжения, зуд, субъективное ощущение ползания червячков или мурашек. Вам хочется почесать ноги, погладить их, успокоить. </p> </li> <li> <p> Ночные судороги икроножных мышц </p> </li> <li> <p> «Сосудистые звездочки» или «сеточка», которая визуально проявляется на ногах </p> </li> </ul> <p> </p> <b> <p> </p> </b> <p> Если у Вас появились вышеуказанные симптомы, то Вам рекомендуется обратиться за консультацией к флебологу. Флеболог – врач-специалист по заболеваниям вен. </p> <p> </p> <ul> <li> <p> Здоровый образ жизни – важное и необходимое условие для эффективного лечения варикоза. Лучше конечно предупредить заболевание. Для этого существуют следующие меры профилактики: </p> </li> <li> <p> Избегайте длительной статической нагрузки на ноги </p> </li> <li> <p> Ограничьте ношение тесной обуви и обуви на высоких каблуках </p> </li> <li> <p> Начните делать ежедневную гимнастику для ног. Специальные комплексы упражнений можно найти, например, в Интернете. </p> </li> <li> <p> Сократите время пребывания на солнце. Длительная инсоляция способствует застою крови в венах. </p> </li> <li> <p> Реже посещайте сауну. Высокая температура и влажность способствуют венозному застою. </p> </li> <li> <p> Боритесь с избыточным весом </p> </li> <li> <p> Откажитесь от курения и употребления алкоголя </p> </li> <li> <p> Проконсультируйтесь с врачом, если Вы принимаете гормональные препараты </p> </li> <li> <p> Сбалансируйте питание. Побольше клетчатки, воды, витаминов. Меньше мучного, сладкого, соленого. </p> </li> </ul> <div> <br> Следуя этим простым рекомендациям, Вы сможете значительно снизить риск развития заболевания.<br> <br> </div> Конечно же существуют специальные лекарственные препараты для профилактики и лечения варикоза. Они называются венотоники, или венопротекторы. Желательно, чтобы данные лекарства Вам назначил врач. Флебологи часто рекомендуют свои пациентам прием препаратов на основе диосмина. Диосмин – натуральный биологически активный компонент, который получают из кожуры цитрусовых. Данное вещество обладает лечебным эффектом на вены. Так диосмин повышает тонус стенки вен, улучшает отток крови, нормализует работу капилляров и микроциркуляцию. Также он способствует снятию отеков, тяжести, судорог и болей в ногах, устраняя основные начальные симптомы варикоза. Как долго и какую дозу препарата на основе диосмина Вам принимать, решит специалист. Важно помнить, что даже длительный прием таких препаратов без коррекции привычек и образа жизни не всегда дает лечебный эффект при варикозе. Именно поэтому важно следовать всем профилактическим рекомендациям, изложенным выше.<br> <br> Как видите варикоз серьезное, но вполне поддающееся лечению заболевание. Поэтому сохранить красоту и здоровье ног вполне возможно и под силу любой женщине. <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p>

2019-06-10T12:06:25+0200

2020-06-11T15:59:26+0200

Венолек

Венолок

Россия

Москва, ул. Бабаевская д.6

+7 (495) 797–99–54